DESAYUNO IDEAL
¿QUÉ DEBE CONTENER EL MEJOR DESAYUNO Y QUE NOS APORTA?
Para hacer un poco más claro la razón por la que Herbalife nos ofrece el mejor desayuno posible para nuestro organismo, vamos a exponer los tres tipos de desayuno más comunes por los que apelan las personas:
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Desayuno basado en carbohidratos. El principal inconveniente con este tipo de desayuno es que los carbohidratos se transforman rápidamente en azúcar en la sangre. En ese sentido lo que estamos haciendo es que el cuerpo reciba una gran cantidad de azúcar en poco tiempo. Como resultado estaremos faltos de energía, sentiremos hambre pronto y a largo plazo tendremos sobrepeso.
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Saltarse el desayuno. Como ya se ha mencionado, una dieta sana debe tener como premisa el no saltarse el desayuno pues esto implica una baja en el nivel de azúcar del organismo, sentir cansancio y hará que busquemos comidas poco beneficiosas durante el día. Al igual que en el caso anterior, se ha comprobado científicamente que se trata de un modo directo que puede desembocar en sobrepeso.
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El desayuno ideal: Las proteínas. Son cuatro los criterios que deben cumplirse:
Debe ofrecer todos los nutrientes que el organismo requiere.
Debe dar la energía necesaria para el cuerpo sin acudir al azúcar.
Debe brindar la cantidad de agua adecuada.
Es necesario que mantenga equilibrado el nivel de azúcar en la sangre.
Desayunar con Herbalife y su desayuno ideal éxito nutricional
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La dieta Herbalife parte de una idea muy simple difundida por expertos en temas de nutrición denominada como la curva de nutrición equilibrada. Pensando en lo anterior ten en cuenta que para elaborar un desayuno saludable hay que:
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Tener un alto consumo de: proteínas, minerales, micronutrientes, agua, fibra, proteínas vegetales, aminoácidos, factores botánicos y carbohidratos complejos.
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Tener un bajo consumo de: alcohol, sal, azúcar, tabaco, grasas, polución, productos químicos, colorantes, hormonas y conservantes.
Además de lo anterior, hay que recordar que el desayuno aporta la cuarta parte de las necesidades nutricionales del día, así que es una comida con la que no se debe especular sino todo lo contrario.
¿Qué productos contiene el desayuno saludable Herbalife?
Pensando entonces en el éxito nutricional de cualquier dieta que llevemos a la práctica, se han elaborado en el marco de la composición del mejor desayuno, tres productos Herbalife que son excelentes para el organismo.
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Bebida de aloe. Es una bebida con poca cantidad de calorías, muy refrescante y suave al gusto. Es una alternativa a considerar para reemplazar bebidas azucaradas. Además cicatriza, desintoxica y es una opción ideal para aliviar problemas como: estreñimiento, gastritis, divertículos, colon irritable, reflujo y similares.
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Té thermojetics. Las bebidas instantáneas con hierbas no pueden faltar en el catálogo de Herbalife en lo que respecta a la composición de un desayuno saludable. Con su ingesta le ofrecemos al cuerpo los antioxidantes que requiere, prevenimos enfermedades y retardamos el envejecimiento. Se lo puede disfrutar tanto frío como caliente y seguirá siendo una bebida exquisita.
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Batidos Herbalife. Se trata de un producto Herbalife que equivale a una comida nutricionalmente equilibrada, la cual ha sido elaborada con un perfecto balance entre macro y micro-nutrientes. De manera general hay que resaltar de los batidos Herbalife que son desarrollados por expertos en nutrición y que por ende cuentan con un adecuado control calórico por ración.
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Con estos productos de Herbalife la preparación del mejor desayuno será una tarea muy simple de realizar y nos garantizará un desayuno equilibrado. Ten en cuenta que la primera ingesta del día es la más importante y la incorporación de los nutrientes tal y como la hacen estos productos es la más adecuada.
